Nagtingub ang 13 ka tigdukiduki sa kalipay. Ila giilang lima ka prinsipyo para sa mas malipayong kinabuhi. Mahinungdanon ni karon nga nag-atubang ang mga Pilipino sa mga bag-ong hagit human sa pandemya.

Una, gibug-atan ang lig-on nga sosyal nga koneksyon. Importante ni sa mga Pilipino nga kusog ang pagtambayayong ug pamilya. Ang maayong relasyon makapauswag sa kinabuhi.

Ikaduha, gibug-atan ang pagpasalamat. Makapugong kini sa stress ug makapadako sa kalipay. Maayo ang pagbaton ug positibong panan-aw.

Ikatulo, ang pag-alagad sa uban. Voluntaryo o pagpangalagad sa komunidad, makatabang ug hatag kasatisfaksyon.

Ika-upat, gitutukan ang pagmug-ong kabugnaw ug paghuna-huna. Ang pagmug-ong nagpakubos sa stress.

Ulahi, ang personal nga pag-uswag ug pagkat-on padayon. Ang pag-abrig mga bag-ong kasinatian makapalipay.