Nagpakita ang bag-ong pagtuon sa UP og koneksyon tali sa pagkaon og karne ug pangisipang kalagsik. Ang karne adunay mga importante nga nutrisyon sama sa vitamin B12. Makatabang kini alang sa langkob nga panghunahuna sa mga hamtong. Gitutokan ang mga Filipino nga may espesyal nga genetic marker. Si Dr. Antonio Reyes maoy nag-una sa grupo sa pagtuon. Naghatag siya og importansya sa nutrisyon alang sa pangisip. Gipartisipasyon ang mga hamtong nga sobra 50 ang edad. Mikonsumo sila og moderadong kadaghan sa karne kada semana. Nakita nga mikusog ang ilang resulta sa pagsulay sa memorya. Gipunto ni Reyes nga kulang sa vitamin B ang diet sa Pilipino. Ang dagat mao'y kasagaran nga pun-an. Apan, ang karne usa ka konsentrado nga tinubdan. Nakatabang kini pag-ayo sa pangisip ug utok. Ang mga tigulang nga partisipante nkasaksi og dako'ng kaayuhan sa pag-mantala. Misangko ang pagsabot ug paghinumdum. Gi-link nga makatabang ang pagkaon og karne. Ang mga eksperto sa panglawas mihimakak sa sobra nga kaon og karne. Balanse ang importante. Si Melinda Soriano, usa ka nutrisyunista, mi-warning sa risgo sa sobrang tambok. Makatagsa ang gulay aron maibanan ang panganib sa panglawas. Gipakaingon sa gobyerno nga kaangay ang balanse nga pagkaon. Gisugyot ni Soriano nga lainlain ang tinubdan sa protina. Ang manok, baboy, ug beans mapahaum sa red meat. Ang gulay makaenhance sa kalidad sa pagkaon. Dili nalihang-up ang regular nga ehersisyo. Kini nga kombinasyon makasuporta sa kabuotan sa panglawas. Ang mga Pilipinong nanginahanglan sa pangisipang kalagsik makabenepisyo niini. Ang pagsabot sa epekto sa karne naghatag ug bagong kasayuran. Ang mga nahibal-an makagiyahan sa pagpili sa pagkaon. Nagpadayon ang pagtuon sa niining lumabong subject. Si Reyes nanghinaot nga moladlad pa og mas lawom nga koneksyon.
Pagsusi sa Epekto sa Karne sa Pangisipang Lawas
Usa ka bag-ong pagtuon sa UP miila sa bentaha sa karne alang sa kalagsik sa utok.

Gipatik
SHARE
