Sa Manila, nag-abiso ang mga doktor bahin sa dili sadya nga hitsura sa kaunoran. Dili kanunay kini nagpasabot og maayong panglawas. Ang mga tawo kasagaran nagtuo nga ang fitness nakabase sa kaunoran. Mahimong malaktawan niini ang ubang importanteng detalye sa panglawas.

Si Dr. Maria Santos buhat sa Makati Medical Center. Siya nagpunting sa panginahanglan sa hugot nga check-up. Ang mga pasyente nga daling makita nga baga unya kusgan. This posibls dunay natago nga problema sa panglawas. Ang regular nga screening makatabang nga mahibal-an kini sayo pa lang.

Midlantad ang cardiologist nga si Dr. Joseph Lim bahin sa mga kasamok sa kasingkasing. Ang mga karan-unay nga kusgan nga tawo usahay dili magtagad sa risgo sa kasingkasing. Nagtuo usab ang uban nga ang ilang maayong lawas usa ka panagana batok niini. Apan. The move posibls dili masusi ang lebel sa kolesterol.

Ang mga kulang sa nutrisyon sab nagahatag kabalaka sa mga health worker. Gitudlo ni nutritionist Carla Reyes ang dili balanse nga pagkaon. Ang kusog nga kaunoran nanginahanglan og lain-lain nga nutrients. Posibling ang maayong lig-on nga kaunoran maghatag langgaw sa dili maayo nga nutrisyon.

Ang physical therapist nga si Mark Tan nagsaway usab sa mga kinaiya sa pag-ehersisyo. Nagpasidaan siya bahin sa pagbiya sa mga sintomas sa kasakit. Ang sakit mahimong simbolo sa mas halawom nga problema. Tinuod nga fitness nagsalig sa pag-ila sa mga senyales sa lawas.

Si Dr. Santos nagpadayon sa pagrekomendar og taoy-taoy nga exam. Kining inklusibo sa blood test ug pagpatool sa kasingkasing. Miinungdan siya sa mga may kaunoran nga paminawon ang ilang lawas. Ang panglawas dili ra sukdanan sa hitsura ug kusog.

Gidapit sa mga medical practitioners ang publiko sa libre nga clinic. Kining ginahimo sa Quezon City Health Center. Naghatag kini screening para sa komon nga kondisyon. Tumong nila nga edukahon ang mga katawhan bahin sa natago nga risgo sa Nobyembre.