Usa ka bag-ohay nga pagtuon ang nagpakita sa mga batasan sa pagkaon nga makalikay sa gout. Gikan kini sa mga manunukid sa Unibersidad sa Pilipinas. Nagsakop kini og 91,000 ka mga adulto nga partisipante. Gi-imbestigaran ang ilang batasan sa pagkaon sa pila ka katuigan. Nagtapos kini nga pagtuon niadtong milabay nga bulan sa Manila.

Si Dr. Marissa Santos ang nangulo sa pagtuon. Miingon siya nga adunay mga diyeta nga mupaubos sa risgo sa gout. "Makatabang ang pagkaon og high-fiber ug low-fat", ingon niya atol sa press conference. Gisugyot ang mga gulay ug whole grains ingon mga yawi. Kini makapaubos sa uric acid.

Pito ka tuig ang gikinahanglan aron mahuman ang pagtuon. Gilakip ang mga partisipante nga may edad 30 hangtod 70. Gipahigayon ang tukmang pagrekord sa pagkaon. Nikabat ang tukmang mga pamaagi. Mikabat ang digital nga mga gamit aron sa kalig-ong datos.

Daghan sa mga Pilipino ang nagaantos sa gout. Kini kasagarang apektado ang mga lalaki nga kapin 45. Mga tradisyonal nga pagkaon ang usa sa mga hinungdan. Mga pagkaong adunay taas nga purines makapadako sa risgo. Baboy ug alkohol kasagaran nga mga problema.

Nanawagan ang mga eksperto nga mag-usab og diyeta. Ang Kalihim sa Panglawas nga si Maria Kyle Lim naghatag og gibug-aton niini. "Kinahanglan natong bag-uhon ang panan-aw", ingon niya didto sa health forum sa Miyerkules. Usa sa iyang gisugyot mao ang pagminus sa mga processed foods.

Usa ka kampanya sa gobyerno ang misunod sa mga ideya. Gisugdan kini niadtong Oktubre 12. Ang kampanya nag-ila-ila sa mga himsog nga pagpili. Gigamit ang TV ads ug brochures. Gisulod usab sa mga eskwelahan ang mga leksyon sa nutrisyon.

Ang Departamento sa Panglawas mitabang niini. Naa sila'y kolaborasyon sa mga lokal nga lider. Libre nga workshops ang nagtudlo sa mga pamilya unsaon pagluto og himsog nga pagkaon. Ang mga kini nga inisyatibo nagtinguha sa pagpaayo sa nasudnong kalawasan.