Hindi lang lasa ang hatid ng green tea. Naglalaman ito ng L-theanine. Ayon sa mga eksperto, nakaka-reduce ito ng stress. Paborito na ito ng mga Pinoy para sa stress relief. Si Dr. Carlos Mendoza ay isang nutritionist mula Manila. Matagal na niyang pinag-aaralan ang L-theanine. Sabi niya, relax ito pero hindi inaantok. "Mas relax ang pakiramdam ng mga kliyente ko," aniya. Sa kanyang clinic, kasama ito sa wellness plans. Si Maria Santos ay isang negosyante mula Makati. Araw-araw, umiinom siya ng green tea. "Mas focus ako sa trabaho," sabi niya. Malaking tulong ito sa stress sa trabaho. Kinikilala niya ang green tea sa pag-improve ng kanyang stress management. Sa Quezon City. This marams cafes na ang may green tea sa menu. Gusto ng mga tao ang relaxing effect at lasa nito. Sabi ni Raymundo Gomez, cafe owner, palasak na ang orders ng green tea. "Nagiging health-conscious ang mga tao," napansin niya. Ayon sa pag-aaral, tinutulungan ng L-theanine ang brain neurotransmitters. Nag-dedebate pa rin kung paano ito exacto nakakatulong, pero good for stress ito. Sabi ng mga tagapagsaliksik ng University of the Philippines, maganda ito para sa wellness. Kasama sa health campaigns ng DOH ang green tea. Nire-rekomenda ito sa stress workshops. Si Joanne Lim ay isa ding wellness coach. Sinusuportahan niya ang higit pang promosyon ukol sa benepisyo ng green tea. May mga nutritionist na suggest gawing habit ang green tea. Pwedeng pang-replace sa sugary drinks. Simple lang ang green tea, pero malaki ang maitutulong. "Malaki ang epekto sa simpleng pagbabago," ani Lim. Mura at mabibili ito sa Luzon, Visayas, at Mindanao. May lokal at imported na brands na available.