Isang makabago at natatanging gawi sa kalusugan sa Quezon City ang layuning pagbutihin ang pampublikong kalusugan ng mga Pilipino.

Sinusuri ng mga eksperto kung aling pagkain ang pinakamalaking tulong sa utak ng Pilipino.

Isang pag-aaral ang nagsiwalat ng bagong supplement na nakakatulong sa pagsunog ng taba habang nag-eehersisyo.

Tuklasin kung paano nakakaimpluwensya ang circadian rhythms sa mga gawi sa pagkain at metabolismo.

Ibinahagi ng pag-aaral na ang laro sa kabataan ay makakabawas sa problema sa pag-iisip.

Isang kilalang nutrisyunista sa Pilipinas ang nag-uudyok ng pagkain ng masustansiyang pagkain para labanan ang sakit sa pamumuhay.

Ang gentle parenting sa Pilipinas ay nagpapabuti sa kalusugang pangkaisipan ng mga bata at magulang.

Isang pag-aaral sa Maynila ang nagtagumpay sa maagang pag-detect ng panganib sa kalusugan. Ito ay nagbibigay ng bagong pag-asa sa preventive care.

Isang resort sa Pilipinas ang nag-aalok ng natatanging wellness experience.

Binabago ng GLP-1 medications ang pagkain at kalusugan sa Pilipinas. Pinipili na ng mga Pilipino ang mas healthy na pagkain dahil dito.

Ipinakita ng pag-aaral ang pagkaantala sa paggamot ng breast cancer dahil sa malabong ulat ng mammogram.

Natuklasan ng mga eksperto na ang ingay ang sanhi ng pagtulog na sira sa lungsod.

Alamin ang mga praktikal na paraan upang maprotektahan ang kalusugan ng utak at bawasan ang panganib ng Alzheimer's sa 30s at 40s.

Isang bagong GLP-1 na plano ang tumutulong sa mga Pilipino na i-manage ang timbang nang hindi nawawalan ng muscle. Suportado ito ng mga doktor.

Inirerekomenda ang GLP-1 ng mga doktor para sa pagpapapayat at pagpapanatili ng masel.

Bagong pag-aaral ukol sa diyeta at kalusugan ng mitochondria natuklasan. Makakatulong ito sa sakit.

Ipinapakita ng bagong pag-aaral na may mataas na panganib ng diabetes ang mga night owl sa Pilipinas.

Isang pag-aaral ang nag-uugnay ng obesity sa depresyon. Ito ay isang mahalagang isyu sa kalusugan ng isip sa Pilipinas.

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang pagkain ng legumes ay nagpapababa ng panganib ng sakit sa puso ng 19%.

Protina at ehersisyo ay susi sa kalusugan ng kalamnan para sa mga matatanda.

Inilabas ng SaltStick ang bagong electrolyte gummies para sa mga atletang Pilipino.

Alamin kung paano nakakatulong ang ehersisyo sa muscles kahit pagod.

Maraming babaeng Pilipina ang dumaranas ng hindi natutuklasang mga sakit. Ito ay dahil sa mga nawawalang medikal na salik.

Mas mataas ang tsansang magkasakit sa puso ng mga batang diabetiko.

Maraming kababaihan sa Pilipinas ang nakararanas ng matinding sakit tuwing regla. Ang medikal na paggamot ay madalas na sumesentro sa sintomas, naiisasantabi ang mga sanhi tulad ng endometriosis at fibroids. Ipinakita nito ang kakulangan sa pangangalagang pangkalusugan ng kababaihan.

Mataas na intensity ng ehersisyo. This maaars pababain ang panganib ng Type 2 diabetes.

Isang pag-aaral mula UP ang nagpapakita na ang alagang hayop ay nakakatulong sa mental health at stress management.

Ang 20-minutong ehersisyo araw-araw ay nagpapalakas ng isip at pangkalahatang kalusugan.

May bagong pag-aaral na nagsasabing di lahat ng pagkaing halaman mabisa para sa puso.

Tuklasin ang mga batay-sa-ebidensiyang lifestyle changes para sa mas mahabang buhay. Dito, lilinawin ang mga usaping kasama ang madalas na paniniwala.

Puwede makisaya kahit kaunti lang ang iniinom. Piliing bawasan ang alak habang nasa party.

Ang bagong pag-aaral ay nakatuklas ng mga pattern ng pagkain na makakaiwas sa gout sa mga Pilipino.

Ipinapakita ng bagong pag-aaral na ang stress sa trabaho ay maaaring makaapekto sa sekswal na kalusugan ng mga manggagawang Pilipino.

Ang mga gumagamit ng estrogen sa Pilipinas ay dapat kumunsulta ng medikal na payo dahil sa bagong kaalaman ukol sa kalusugan.

Ang endometriosis sa mga kababaihan sa Pilipinas ay nagdudulot ng suliranin sa kanilang pananalapi, na nag-udyok sa panawagan para sa mas mahusay na diagnosis at paggamot.

Alamin ang mga araw-araw na gawi na nagpapataas ng oxidative stress. Apektado ang kalusugan sa Pilipinas.

Bagong pananaliksik ang nagsasaad kung kailan pinaka mabisa ang pag-eehersisyo sa Pilipinas.

Isang bagong pag-aaral ang nagsusuri kung paano naaapektuhan ng kalusugan ng metabolismo ang pagtanda ng ovario.

Bagong pagsasaliksik: Ang paglakad nang walang musika ay maaaring magpabuti ng pag-iisip at magpababa ng stress.

Sinuri ng bagong pag-aaral sa Pilipinas ang epekto ng sports cars sa testosterone.

Sa Pilipinas, hindi laging palatandaan ng mabuting kalusugan ang malalakas na kalamnan. Mahalaga ang kumpletong pagsusuri.

Alamin kung paanong ang simpleng mga hakbang ay nagpapabuti ng kalusugan at tagal ng buhay.

Bagong alituntunin ang nagmumungkahi ng coronary artery calcium scans para sa mas maayos na pamamahala ng kalusugan ng puso sa Pilipinas.

Ibinunyag ng pag-aaral ang mga epektibong supplement para sa kalusugan at fitness. Apektado nito ang merkado sa Pilipinas.

Maraming batang babae sa Pilipinas ang mas mabilis tumanda dahil sa maling skincare habits. Kailangang palakasin ang edukasyon para maiwasan ito, ayon sa eksperto.

Paglipat ng sport ni Lindsay Torres ay nagpalakas sa kanya. Hatid nito ang bagong health strategies.

Isang pag-aaral ang nagpakita ng 31% na pagbaba sa panganib ng kanser sa obaryo. Malaki ang benepisyo nito sa kalusugan ng kababaihang Pilipino.

Ang magandang tulog ay makakatulong sa natural na pagpapaganda ng skin sa Pilipinas.

Ipinakita ng pag-aaral na mas masustansyang pagkain ay nakabubuti sa kaisipan ng matatanda.

Natuklasan ng bagong pag-aaral ang ugnayan ng mababang bitamina D at panganib ng pagdurugo sa utak, lalo na sa mga tropikal na rehiyon tulad ng Pilipinas.

Isang bagong AI ang kaya nang matukoy ang prediabetes gamit lamang ang ECG data. Makaakatulong ito upang gawing mas abot-kaya ang screening sa Pilipinas.

Bagong pag-aaral ay nagpakita ng ugnayan ng kakulangan ng Vitamin D sa mababang testosterone sa kalalakihan sa Pilipinas.

Natuklasan ng mga mananaliksik ang potensyal na mekanismo na maaaring magpaliwanag kung paano lumalaganap ang Alzheimer's disease sa utak, na nagbibigay daan para sa mga bagong uri ng paggamot.